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贵阳助孕:孕妈在生活中要补充碘不然会有危害

作者:贵阳助孕机构来源:http://www.tdxrw.cn/发布时间:2020/7/24 12:01:58
    碘是一种重要的微量元素,是甲状腺合成甲状腺激素的关键原料。而甲状腺激素则是人体内主管代谢的主要激素之一。甲状腺激素合成的减少,会导致降低母体的新陈代谢,并且因此减少准妈妈对胎儿的营养素供应。
    在孕20周之前,胎儿需要的甲状腺激素是由母体提供的。20周之后则由胎儿自己的甲状腺合成。不论如何,碘都是必需的。碘缺乏导致胎儿体格发育障碍和智力发育障碍,会造成严重后果,如侏儒、智力低下、聋哑等。即便轻度碘缺乏不至于造成这些可怕后果,但经研究发现,也会降低胎儿出生后的智力评分,因为碘也是一种与胎儿大脑发育息息相关的营养素。
    孕期所需的碘可以通过现在普遍食用的加碘盐来提供。孕早期每天应摄入碘200微克,这相当于六七克加碘盐中的碘含量。必须指出,在食用加碘盐的前提下,准妈妈碘摄入是非常充足的。所以,准妈妈没有必要再特意多吃海带、紫菜、裙带菜等含大量碘的食物。今年有研究指出,过多的碘摄入会给健康带来负面影响。

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